rentrée des bébés

Les premiers mois, vous vivez au rythme de votre nourrisson. Puis, très rapidement arrive le jour fatidique ou vous reprenez le travail. Vous devez alors confier votre petit bout à quelqu’un d’autre… La rentrée arrive à grand pas ! C’est pourquoi, j’ai choisi de vous partager les meilleures astuces pour vous aider à bien préparer la rentrée des bébés 🙂

Mon souhait est de vous permettre d’appréhender la reprise de votre travail et la rentrée de votre nourrisson à la crèche ou chez la nounou sereinement. 

[Cet article participe à un événement interblogueur “Comment bien préparer sa rentrée” du blog les astuces de Mylène. J’apprécie beaucoup ce blog pour sa légèreté, et en fait mon article préféré est celui-ci].

 

Rentrée des bébés : une séparation souvent délicate 

🌸 Une étape importante 

L’accueil en crèche ou chez une assistante maternelle est une étape importante à franchir, que ce soit pour vous ou votre tout-petit. Et, pour la majorité d’entre-vous, c’est la première fois que vous expérimentez une séparation aussi longue…

L’entrée en crèche se présente toujours comme un grand événement, aussi bien dans la vie des parents que dans celle de l’enfant. 

La séparation avec votre nourrisson peut être perçue comme un déchirement, voire un drame ! 

🌸 Le contexte de la naissance

Selon la manière dont s’est déroulé votre accouchement, il peut être plus difficile de laisser votre nourrisson !

Eh oui, la naissance constitue une première séparation entre la mère et le nouveau-né.

Par exemple, si vous avez eu une césarienne en urgence, la sage-femme ne vous a peut-être pas proposé de faire du peau à peau avec votre bébé. Et donc, la séparation a certainement été difficile…

Alors, il est important d’anticiper la deuxième séparation, qui bien souvent, est la reprise du travail ! 

🌸 Un travail à faire sur soi

Il s’agit là d’une période de vulnérabilité aussi bien pour vous que pour votre petit bout. Cette période est d’autant plus sensible que le sentiment de culpabilité est très présent chez les parents qui confient leur tout-petit en crèche, surtout s’ils le font sur des rythmes et des horaires atypiques.

L’idée de laisser votre enfant, de le confier à quelqu’un que vous connaissez à peine peut être une réelle source d’angoisse.

Pour bien préparer la rentrée de bébé, il faut déjà être prêt soi-même ! 

🌸 Le lien mère enfant

Pendant les premières semaines, le lien mère enfant est en pleine construction. Souvent, les mamans ne s’imaginent pas rentrer dans une relation si fusionnelle avec leur nouveau-né. De ce fait, la rentrée des bébés est souvent délicate pour beaucoup de mamans !

Si vous savez à l’avance que vous allez reprendre le travail, il est utile de vous préparer à la séparation en douceur. Pour cela, vous pouvez déléguer au papa ou à vos proches certaines tâches. C’est important pour vous comme pour votre tout-petit de sortir de ce doux cocon.

Certaines mamans ont tendance à rester dans une relation très étroite avec leur enfant jusqu’au moment où elles reprennent le travail.

A votre avis quelle est la conséquence ?

Eh bien, la séparation est encore plus difficile ensuite… Et elle engendre beaucoup de stress pour vous et votre nourrisson.  

Laisser votre tout-petit se familiariser avec votre entourage est très utile pour sa socialisation.

Eh oui, la diversification des expériences sensorielles et corporelles permettent de le stimuler. C’est aussi ce qui va l’amener à la construction du langage. 

🌸 L’importance de rester positive

Comme je le dis régulièrement, un enfant est une vraie éponge. Cela signifie qu’il s’imprègne de toutes les émotions et comportements autour de lui.

Alors, que se passe t-il si vous êtes angoissée ?

Eh bien… Votre tout-petit le ressentira immédiatement. C’est pourquoi, il est important de vous poser les bonnes questions !

Dans quel état d’esprit êtes-vous ? 

Etes-vous toujours dans votre bulle avec votre enfant ? 

De quoi avez-vous peur ? 

Alors, soufflez un bon coup et relativisez. Ainsi votre confiance atténuera les peurs de votre enfant. 

rentrée bébés
une maman qui se prépare pour la rentrée de bébé

 

 

Préparer la rentrée des bébés : tout un art !

🌸 Communiquer avec votre enfant 

Parler à votre tout-petit est PRIMORDIAL ! Il ne comprendra pas forcément le sens, mais ce qui va circuler, ce sont vos émotions

Expliquez-lui que vous reprenez le travail, que vous ne serez plus à la maison avec lui la journée, mais que le soir vous allez vous retrouver… Parlez-lui également du fonctionnement de la crèche, qu’il y aura d’autres enfants présents. Lui dire la vérité est très important pour qu’il continue de développer des liens d’attachements sécures.

Vous appréhendez ce moment ?

Si c’est le cas, je vous incite à le verbaliser à votre tout-petit. Cela permettra de dédramatiser la situation. Le fait de mettre des mots sur vos émotions permettra de vous soulager d’un poids.

Et puis, tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime comme on dit 😉 

De plus, si vous réagissez fortement, votre enfant risque de rester sur ce mode de communication. Alors, quelques jours à l’avance, prévenez-le de ce qui l’attend.

🌸 Anticiper l’étape de séparation avant la rentrée des bébés

Je ne peux que vous conseiller de vous préparer bien à l’avance pour franchir cette étape délicate. Pour cela, n’attendez pas le dernier moment pour trouver une crèche ou une nounou.

Si votre petit bout est gardé par une nounou, vous aurez le temps de la rencontrer à plusieurs reprise. Cela laissera place à une relation de confiance. De cette manière, vous pourrez aussi découvrir sa maison, faire connaissance avec les autres enfants qu’elle garde…

Si votre bébé est gardé en crèche, l’idée d’aller lui montrer les lieux quelques jours avant le temps d’adaptation peut être un repère sécurisant pour lui. 

Le fait d’y aller par étapes permettra une adaptation toute en douceur 🙂

 

rentrée des bébés
La rentrée des bébés à la crèche

 

Les premiers jours à la crèche

🌸 Le temps d’adaptation 

Le temps d’adaptation est très important pour l’intégration de  votre enfant au sein de la crèche.

Comment ça se passe ?

Il se déroule sur une à deux semaines en fonction de votre disponibilité.

Dans chaque crèche, il y a une période d’adaptation, et cela, quelle que soit la section dans laquelle votre tout-petit intègre la crèche. 

Généralement, la première semaine est un temps de découverte ou vous êtes présents. De cette manière, votre enfant appréhende l’univers de la crèche tout en douceur. 

Si vous n’avez pas la possibilité d’être présent lors de la période d’adaptation, on essaie toujours de trouver des solutions. Par exemple, lorsque j’étais étudiante, j’ai pu voir un temps d’adaptation mis en place avec la grand-mère ! 

Pendant la deuxième semaine, il y a un temps de séparation progressif qui est mis en place. Tout d’abord, votre nourrisson est laissé à la crèche pendant 1 heure, puis le lendemain 2 heures, le surlendemain la matinée entière. L’objectif est de trouver un rythme de croisière.  

Concernant l’adaptation des tout-petits entre eux, cela se fait toujours par le jeu et c’est un lien sacré qui se créé.  

🌸 Une relation de confiance qui se créée

Le temps d’adaptation va vous permettre de faciliter les échanges avec les autres parents, l’enfant et l’équipe. Il y a toute une organisation à mettre en place ! 

Cette période repose sur un travail de référence ou 2 professionnelles privilégient la prise en charge de  votre tout-petit. L’objectif est d’acquérir une connaissance plus fine de ses habitudes de vie et de ses besoins. De plus, cela vous permet aussi de vous investir dans une relation de confiance. 

Prendre le temps de discuter avec le personnel de la crèche, ou de faire connaissance avec l’assistante maternelle est important. 

Vous pouvez aussi verbaliser vos peurs, vos angoisses liées au fait de laisser votre enfant. Posez les questions qui vous passent par la tête. Les professionnelles sont habituées à accueillir des nouveaux enfants et parents. Je suis certaine qu’elle pourront vous rassurer 😉

rentrée des bébés
créer une relation de confiance

 

6 précieux conseils pour bien préparer la rentrée des bébés

🌸 Éviter les périodes délicates pour la rentrée des bébés 

Dans un précédent article, je vous parlais de l’angoisse de séparation. Si cela est possible, éviter l’âge de 8 – 9 mois pour mettre votre nourrisson à la crèche. À cette période, votre tout-petit vient tout juste de comprendre qu’il est différent de vous !

Et donc, il réalise à quel point, il est dépendant de ses parents. Alors, imaginez l’angoisse qu’il éprouve s’il ne vous voit pas revenir… 

Vers 18 mois, il y a une deuxième phase qui est aussi délicate. Il s’agit d’une période ou votre bébé commence à comprendre comment fonctionne le monde autour de lui.

Que se passe t-il ?

En fait, sa personnalité commence à se développer. C’est aussi la période du langage, de l’opposition par le “NON”, de la propreté… Vous l’avez compris, il se passe tout un tas de chose dans la vie de votre enfant vers ses 18 mois. 

Si ce n’est pas possible pour vous d’éviter l’entrée à la crèche lors de ces périodes, PAS de panique ! Cela n’est en aucun cas de votre faute et je suis certaine que vous faites au mieux pour votre petit bout. Alors, ne déculpabilisez-vous… 

Par contre, la préparation risque d’être plus longue, tout comme la période d’adaptation [bien que chaque enfant soit unique]. Il est alors important de prendre le temps dont il a besoin, ainsi que vous-même. 

🌸 Penser aux routines 

Il est très rassurant d’instaurer des petites routines avec votre tout-petit avant de vous séparer. 

Par exemple, vous pouvez lui faire un gros câlin, lui donner le biberon… Vous pouvez aussi préparer ses petites affaires près de lui afin qu’il comprenne que c’est bientôt l’heure d’aller à la crèche. Ces repères vont permettre de l’aider à se sentir en sécurité. 

C’est à vous de trouver le petit rituel qui vous convient le mieux !

🌸 Dire toujours au revoir 

Il est très important de toujours dire au revoir à votre petit bout lorsque vous partez. Même si cela vous fait mal au cœur de le voir pleurer…

Quel est le risque ?

Eh bien, si vous partez en cachette, le risque est que votre bébé n’ait plus confiance. Il imaginera ensuite que vous pouvez disparaître à tout moment ! 

Alors, prenez un petit moment avec lui avant de le quitter. Essayez aussi de partir avec le sourire pour qu’il s’imprègne de vos émotions positives 🙂

🌸 Faire diversion par le jeu

Lorsque vous arrivez à la crèche ou chez la nounou, vous allez faire des petites transmissions à l’équipe. (Comment s’est passée la nuit ? A t-il bu tout son biberon ? …) Ce sont des informations indispensables à transmettre, afin que la personne puisse bien prendre soin de votre nourrisson. 

Votre enfant a beaucoup apprécié jouer à un jeu ?

Dites-le ! La professionnelle pourra jouer à nouveau avec lui. Proposer un jeu lorsque vous êtes sur le point de partir est une bonne astuce pour faire diversion et concentrer l’attention de l’enfant sur autre chose. (Cela ne fonctionne pas toujours, mais ça vaut la peine d’essayer 😉 ) 

🌸 Utiliser votre téléphone portable

Si cela peut vous rassurer, les premiers jours de séparation, vous pouvez appeler la crèche ou la nounou afin de prendre des nouvelles de votre enfant.

Ainsi, cela vous permettra de reprendre le travail en toute sérénité. 

Une dernière chose…

Un enfant n’a pas la même notion du temps que les adultes. Il faut attendre l’âge de 3 – 4 ans pour cela. 

Alors, déculpabilisez-vous 🙂

🌸 Faire confiance

C’est loin d’être facile de confier son enfant à quelqu’un que l’on connaît à peine. Certaines mamans ont même le sentiment de l’abandonner…

Je vous rassure, les professionnelles de la crèche sont toutes formées pour s’occuper des bébés. Elles sont dotées de qualité comme l’écoute, l’empathie, la patience, la douceur. Et, elles respectent au mieux les besoins des tout-petit comme des plus grands et redoublent toujours d’attention envers eux. Et surtout, elles sont habituées à garder les enfants d’autres personnes.

L’univers des tout-petits n’a aucun secret pour elles. Alors rationnellement, il n’y a pas lieu d’avoir peur. Je suis certaine que votre petit bout sera très bien entouré et chouchouté 🙂 

🌸 Pour conclure sur la rentrée des bébés !

Laisser votre nourrisson à une assistante maternelle plutôt qu’à la crèche peut vous inquiétez davantage, car vous n’avez pas de visibilité sur la journée de votre enfant. Rassurez-vous, n’importe qui ne peut pas devenir nounou ! De plus, elles sont suivies par une puéricultrice de la PMI et sont généralement très bien entourées. 

À l’inverse, vous préférez peut-être que votre enfant n’aille pas à la crèche pour éviter d'”attraper ” toutes sortes de maladies. 

Le seul conseil que je puisse vous donner est d’écouter votre cœur, faites ce qui vous semble le plus adapté pour vous et votre petit bout. Le choix de la crèche ou de la nounou vous appartient entièrement.

Je vais conclure par une citation qui résume bien l’importance de sociabiliser l’enfant dès le plus jeune âge. 

” Il faut tout un village pour élever un enfant. ” (proverbe Africain)

Je vous souhaite une très belle rentrée. Prenez bien soin de vous en cette période particulière.

rentrée des bébés
Faire confiance

Comment envisagez-vous la rentrée de votre bébé à la crèche ou chez la nounou ?

Partager vos avis, questions ou expériences en commentaire 🙂

Sources : La maison des maternelles, Le guide de la puéricultrice. 

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Je vous souhaite un bel épanouissement dans votre rôle de maman,

À très bientôt, 

à propos maman radieuse

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