Fuite urinaire, descente dâorganes, trouble du pĂ©rinĂ©eâŠÂ La rééducation du pĂ©rinĂ©e est un sujet un peu tabou, mais prĂ©sente une Ă©tape obligatoire pour les jeunes mamans. Un passage rĂ©gulier chez le kinĂ© ou avec une sage-femme est donc nĂ©cessaire. Mais voilĂ , cela demande du temps, de lâargent, et les sĂ©ances sâaccumulent rapidement ainsi que les frais …
Post-partum
La rĂ©alitĂ© du post partum, tout ce que tu dois savoir sur cette pĂ©riode pour la surmonter.Â
Quâest ce que le post partum ? Que se passe-t-il pendant cette pĂ©riode ? Quâest-ce que je peux ressentir physiquement et mentalement ? Hello ! Si tu es ici câest sans doute que tu te poses des questions sur le post partum, je me trompe ? Si câest le cas, tu es tombĂ©(e) au bon …
La charge mentale : comment sâexplique-t-elle et comment sâen libĂ©rer ?Â
Tu es nostalgique du temps oĂč la seule source de stress Ă©tait de penser Ă terminer ta liste de maternitĂ© Ă temps ? Je comprends… Lorsque l’on devient parent, tout un tas de responsabilitĂ©s arrivent sans crier gare dans nos vies. La «charge mentale» ou le poids de la responsabilitĂ© au sein dâune famille touche …
Comment choisir sa contraception aprĂšs l’accouchement ?
La grossesse est terminĂ©e et vous avez passĂ© lâĂ©preuve de lâaccouchement ? Alors il est temps de se poser la question cruciale : partez-vous sur une nouvelle grossesse sans attendre ou bien souhaitez-vous vous laisser un peu de temps avant dâenvisager recommencer ? Et si vous optez pour la seconde proposition, comment vous protĂ©ger ? …
DĂ©couvrez LE secret pour ĂȘtre une maman epanouie
https://s3-us-west-2.amazonaws.com/anchor-audio-bank/staging/2020-10-28/d16f99d9cf26b7bfad4f9f144830ed97.m4aPodcast: Play in new window | Download (Duration: 11:14 — 10.4MB)Etre une maman epanouie, c’est possible ? Y a t-il un secret ? Quand on devient maman, notre vie est complĂštement chamboulĂ©e n’est-ce pas ? Eh oui, il est impossible de continuer Ă vivre et tout faire tout comme avant avec un enfant. Mais je …
Et si prendre soin de ses enfants commençait par prendre soin de soi comme parent ??Â
Cet article est le rĂ©sumĂ© de mon premier Ă©vĂ©nement inter-blogueur sur le sujet : Et si prendre soin de ses enfants commençait par prendre soin de soi? Parce que la parentalitĂ© nous concerne tous, et ce, que ce soit de loin ou de prĂšs nous contribuons Ă l’Ă©ducation des enfants. Et ce sont eux qui …
Et si prendre soin de ses enfants, commençait par prendre soin de soi ?
Jâorganise mon tout premier Ă©vĂ©nement inter-blogueurs sur ce blog. Il s’agit d’un Ă©vĂ©nement dans lequel plusieurs blogueurs partagent leurs meilleurs conseils sur un thĂšme bien prĂ©cis. Voici le thĂšme : Et si prendre soin de ses enfants, commençait par prendre soin de soi ?  Câest donc lâoccasion pour vous, mes cher(e)s lecteurs/lectrices, d’apprĂ©hender plusieurs points …






